Sekolah di Surabaya Ini Uji Coba Program Tidur Siang di Sekolah
ModLT
Lambeturah.co.id - Siswa-siswi di SMPN 39 Surabaya melaksanakan uji coba tidur siang di sekolah. Hal itu merupakan bagian dari program sekolah yang ditujukan agar para siswa lebih fokus belajar tanpa mengantuk di kelas.
Dalam video yang diunggah akun Instagram resmi SMPN 39 Surabaya @smpn39sbyofficial. Program itu disebut masih dalam tahap uji coba.
"Mengapa tidur siang itu penting? Tidur siang memiliki banyak manfaat, lho! Durasi ideal tidur siang antara 10-60 menit dan waktu terbaik dilakukan antara pukul 13.00 hingga tidak lebih dari pukul 15.00.
Manfaat tidur siang antara lain membuat otak jadi fokus belajar, membuat tubuh tumbuh kuat, memperbaiki sel-sel yang rusak, mengoptimalkan daya ingat, dan menjaga daya tahan tubuh. Oleh karena itu, kegiatan tidur siang bersama menjadi salah satu program unggulan di SMPN 39 Surabaya. Tidurlah Nak, istirahatkan tubuh dan pikiranmu. Tidur Berkualitas, Anak Tumbuh Cerdas," tulis dalam tersebut, dikutip pada Rabu (22/1/2025).
Sementara itu, Kepala SMPN 39 Surabaya Rini Aswinarti mengatakan, program tidur siang adalah program yang dirancang pihaknya dari hasil diskusi dalam rapat kemajuan sekolah.
Ia menjelaskan, program ini belum resmi diterapkan secara penuh. Pasalnya, Pihak sekolah masih mengevaluasi kegiatan itu guna menyempurnakan pelaksanaannya.
"Semua siswa kami coba, kelemahannya di mana akan kami perbaiki. Kelebihannya apa? Berhubung kelemahannya, anak-anak itu ada yang bawa tikar. Pikiran saya nggak seperti itu. Memang kecerdasan itu berbeda-beda, kemampuan juga berbeda-beda," pungkasnya.
